❗ Короткие видео «разглаживают» извилины и вызывают деградацию — врачи бьют тревогу

❗ Короткие видео «разглаживают» извилины и вызывают деградацию — врачи бьют тревогу

Постоянное залипание в TikTok и YouTube Shorts приучает мозг к мгновенным удовольствиям, из-за чего он перестаёт обрабатывать сложную информацию.

Что происходит:
➖ кора головного мозга становится «ленивой», извилины буквально разглаживаются;
➖ снижается внимание, память и способность принимать решения;
➖ мозг перестаёт тратить энергию на ...из и обучение, формируя зависимость от коротких стимулов;
➖ особенно вредно смотреть ролики перед сном — синий свет экрана сбивает биоритмы, ухудшает сон и повышает риск деменции.

Неврологи предупреждают: если тенденция сохранится, уже через 5–10 лет человечество может начать массово деградировать.

Так что, если тебе в очередной раз кидают видосик на 15 секунд — просто не открывай. Спасёшь себе пару извилин.