Врачи заявили, что шаурму можно есть ежедневно, если собрать её из нормальных ингредиентов.
Врачи заявили, что шаурму можно есть ежедневно, если собрать её из нормальных ингредиентов.
В идеальном варианте — цельнозерновой лаваш, запечённая куриная грудка или индейка, свежие овощи и лёгкая заправка из нежирного йогурта.
С уличной шаурмой всё сложнее: её часто делают на большом количестве масла, добавляют много соли, сахара и майонезного соуса, из-за чего калорийность сильно растёт.
То есть шаурму каждый день — можно. Но тот самый жирный свёрток у метро в этот список, похоже, не попал.
Поделиться с другом
Комментарии 0/0
Эти нeвepoятныe кaдры кaжутcя cлишкoм идeaльными, чтoбы быть рeaльными. 
😂 Брэд Πитт рaccкaзaл, чтo пocлe ceми лeт трeзвocти cнoвa нaчaл упoтрeблять aлкoгoль. 
Девушка сходила в туалет в кустах и получила крайне неожиданный подарок от природы — клещ забрался в интимную область. 
Жена Конора Макгрегора в купальнике разочаровала его поклонников. 
Эксайл не торопился делать предложение, так как не был уверен, что Каролина — «та самая» 
В олимпийской деревне в Милане бесплатные презервативы закончились всего за три дня — участники израсходовали весь запас. 
Будyщee пepecтaлo быть дaлёким — oнo coбиpaeтcя в лaбopaтopиях ceгoдня. 
