Самооценка, оказывается, иногда начинается там, где заканчивается одежда

Самооценка, оказывается, иногда начинается там, где заканчивается одежда

Я иногда смотрю летом на девушек на улице и думаю: кажется, понятие «слишком открыто» мы уже окончательно потеряли. Топ размером с салфетку, шорты где-то на границе юридического существования — и человек спокойно идёт за кофе так, будто именно я странный, раз вообще это заметил.

И, возможно, в этом неожиданно есть польза. Учёные однажды разделили 51 человека на две группы: одни общались одетыми, другие — полностью голыми. После этого у второй группы стало меньше тревоги из-за собственной внешности и лучше отношение к телу.

Я, кажется, понимаю почему. Пока смотришь на идеальные тела из соцсетей, кажется, что у человечества давно отменили животы, складки, волосы и неудачные ракурсы, а забыли сообщить только тебе. Но стоит увидеть обычных людей без фильтров и одежды — и выясняется, что идеальная кожа существует примерно там же, где квартира за три миллиона в центре Москвы.

Так что, может, девушки не просто «стыд потеряли». Возможно, мы постепенно перестаём делать из обычного человеческого тела государственную тайну.

Получается даже немного обидно: годами качаешь самооценку, ищешь лучший ракурс и втягиваешь живот на фотографиях, а мозгу иногда достаточно посмотреть вокруг и понять:

«А-а-а. Так тут вообще никто не отфотошоплен».